Receita: hamburguer de frango saudável

Postei em meu instagram o meu jantar e muitos me pediram a receita do Hambúrguer de Frango. Hoje trago ela aqui para que todos possam preparar em casa e contar aqui pra gente o que achou. 😉

Ingredientes:

600g peito de frango
1/2 xic de aveia
1 cebola pequena ralada
1 col sopa de alho picado
1 col sopa de páprica defumada
Sal e pimenta do reino à gosto

Preparo:

Processar o peito de frango (cuidado para não exagerar e virar uma “pasta”). Misturar os outro ingredientes. Moldar os hambúrgueres e grelhar em uma frigideira antiaderente com um pouquinho de azeite ou grill ou fritadeira sem óleo.

Essa receita é ótima para variar o filézinho de frango sem graça de todo dia. Também é possível congelar os hambúrgueres e ter sempre a mão quando der vontade!

Fez  receita? Depois me conta o que achou 😉 Quer mais receitinhas? Aqui no blog e no Instagram sempre compartilho as receitas do meu dia a dia, acompanhe!