A lipoaspiração é considerada uma das formas mais eficazes de emagrecimento, principalmente quando se fala em perder gordura localizada. Mas será que aspirar a gordura do corpo resolve?

A lipoaspiração, liposucção ou lipoescultura é uma operação cirúrgica estética que remove através de aspiração a gordura do tecido subcutâneo (embaixo da pele) de diversas regiões do corpo. É uma das cirurgias estéticas mais realizadas no Brasil, com mais de 200 mil cirurgias realizadas por ano.

Sabe-se que para promover emagrecimento o tratamento que mais traz resultados é dieta e exercício físico. O problema é que muitas pessoas, ao falharam nessas mudanças, partem para a lipoaspiração como uma solução rápida e definitiva. Mas será que essa é a melhor solução?

Lipoaspiração pode induzir aumento da gordura visceral

Um estudo realizado em 2012 acompanhou os efeitos da lipoaspiração em 36 jovens mulheres durante 6 meses. O artigo demonstrou que 6 meses após a cirurgia de lipoaspiração de gordura subcutânea da barriga, houve um aumento da gordura do tecido adiposo visceral (da cavidade abdominal).

Nosso corpo pode se auto regular para compensar a gordura perdida em um local, aumentando a produção de gordura em outro. Assim como ocorre em outros métodos restritivos (falamos aqui e aqui sobre dietas restritivas), nosso corpo luta para reverter esse emagrecimento. Como as células de gordura que foram aspiradas não voltam mais, outras partes do corpo podem compensar essa gordura retirada. O que chama atenção nesse estudo é que houve um aumento do depósito de gordura visceral, tecido diretamente relacionado ao desenvolvimento de doenças como pressão alta, diabetes e até alguns tipos de câncer.

Exercício Físico como protetor

O estudo também demonstrou que se após a lipoaspiração o paciente for submetido a um treinamento físico, após liberação médica depois da cirurgia, esse efeito compensatório é evitado e promove outros benefícios como o aumento da massa muscular e melhora da sensibilidade à insulina.

Concluindo: Se você está pensando em fazer esse procedimento, saiba que essa gordura retirada pode voltar como gordura visceral. Para evitar isto a prática de exercício é obrigatória! Agora… Já que vai ter que fazer exercícios de qualquer jeito, não é melhor tentar emagrecer primeiro dessa forma? Testar por alguns meses o exercício e a dieta, acompanhado de bons profissionais pode promover resultados e até evitar a cirurgia!

Referencia: Benatti F et al.Liposuction induces a compensatory increase of visceral fat which is effectively counteracted by physical activity: a randomized trial.J Clin Endocrinol Metab. 2012 Jul;97(7):2388-95.